¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera here noche.Puedes ver la meditac